# 【 一日止禪 讓心安住｜高雄場 】

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Last modified: 2026-03-15T12:19:45+00:00

一日止禪 讓心安住｜高雄場

![一日止禪 讓心安住，2026年3月21日（六），高雄中心](https://gyalwangpalyul.org/wp-content/uploads/2026/03/1318913773603587.jpg)

一日止禪 讓心安住 · 高雄中心 · 2026年3月21日（六）

| 日期 | 2026年3月21日（六）
| 時間 | 10:00-16:00
| 上師 | 尊貴的 ******堪布 **堪布 索南多傑仁波切********
| 禪修地點 | 高雄中心／高雄市鳥松區本館路158號
| 現場報到時間 |
| 報名參加請點擊 |
| 地址 | 高雄市鳥松區本館路158號

現代人因家庭、工作等諸多繁忙，讓自心常常處在不安定狀態而生起諸多痛苦煩惱。當我們願意停下腳步，利用「正知」、「正念」等方法，於止禪當中去覺察自己的呼吸及諸多念頭，才能真正慢慢成為自己「心」的主人，漸離一切煩惱而心生淨土！

9:15-9:45 (9:50請就坐完畢）

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🔘溫馨提醒：
1. 請自備保溫瓶及蓋毯。
2. 請穿著白色上衣及寬鬆保暖長褲
3. 因身體因素，無法盤腿、久坐，現場可提供椅子，報名表單內可以勾選。

**【聯絡方式】**
▍護持帳戶 : 台北富邦／雙和分行（銀行代碼012 ）
▍帳戶名稱 : 台灣白玉顯密聖教興盛圓滿洲佛學會
▍帳號 : 82110000753709

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